fredag 20 november 2015

Träning uppdatering 1.


Jag ligger kvar mellan 64-66kg viktmässigt.Konditionen går framåt jag känner att jag kan köra mer och mer för varje gång jag kommer tbx till gymmet NW. Förändringar har inte skett. Jag känner att alla övningar jag gör verkligen känns att det tar. så om jag fortsätter så här kommer det säkert bli bra. Jag kollar såklart på vad andra kör för övningar på gymmet för inspiration.   

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar